😴💤 Ramai orang akan berasa mengantuk sebaik sahaja menghabiskan sarapan atau makan tengah hari.
💤 ‘Food coma’ merupakan satu fenomena yang menyebabkan seseorang rasa mengantuk selepas makan.Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada ‘food coma’ seperti jenis makanan yang dimakan dan gaya hidup.
💪 Oleh itu, pemilihan makanan yang betul dan gaya hidup yang sihat dapat mencegah ‘food coma’.
Sumber - https://twitter.com/KKMPutrajaya/status/1684411225155993601?t=u-hdvmDbZtU5nyWCbE3Mcg&s=19
